Pierwsze zajęcia z języka polskiego za nami!

Za nami pierwsze zajęcia organizowane w ramach projektu „Wiedzieć jak” nr 2023-3-PL01-ESC30-SOL-000184966! 📖✍️

Pod okiem profesora Aleksandra Gadomskiego utworzyliśmy dwie grupy, które będą regularnie uczestniczyć w zajęciach. Już od pierwszego spotkania kursanci z ogromnym zaangażowaniem chłonęli nowe słowa i zwroty. Było dużo pytań, ciekawych rozmów i pierwszych prób konwersacji po polsku.

Naszym uczestnikom życzymy wytrwałości i wielu sukcesów w nauce! 💪🎉

Wyjście na kręgle

W dniu 19.02 odbyło się wyjście na kręgle dla seniorów z projektu „W pewnym wieku” nr 2023-2-PL01-ESC30-SOL-000168702.

Mimo mroźnej pogody za oknem, seniorzy byli bardzo podekscytowani wspólnym wyjściem i spędzeniem czasu razem, dzięki czemu mogli się lepiej poznać. Spotkanie rozpoczęło się o godz. 16:00 na kręgielni w Opolu. Wszyscy od razu zmienili obuwie i podzielili się na drużyny. Wszyscy nie mogli się doczekać rozpoczęcia gry – niektórzy jeszcze nigdy dotąd nie grali w kręgle, więc był to ich pierwszy raz, a inni dawno już nie próbowali w nie grać, dlatego też początkowo wszyscy byli trochę niepewni, ale szybko to się zmieniło, bo już po pierwszych próbach rzucenia kulą! Gra w kręgle szła wszystkim seniorom rewelacyjnie! W trakcie można było zauważyć lekką dozę zdrowej rywalizacji, co jeszcze bardziej napędzało uczestników spotkania do gry. Ostatecznie wszyscy byli bardzo zadowoleni, niezależnie od wyniku gry – każdy był dumny z siebie i swojej drużyny!

To był świetnie wspólnie spędzony czas! Seniorzy byli zachwyceni spotkaniem i tym, że mogli sobie przypomnieć grę w kręgle lub jej się nauczyć.

Czym jest profil zaufany i internetowe konto pacjenta?

Za nami ostatnie zajęcia z projektu “Mam prawo…” nr 2022-3-PL01-ESC30-SOL-000099053! Dzięki dzisiejszym zajęciom seniorzy dowiedzieli się o tym, czym jest profil zaufany oraz internetowe konto pacjenta.

Seniorzy byli bardzo zadowoleni, że na zajęciach zostały poruszone te dwie kwestie, ponieważ w życiu codziennym nie raz mieli styczność z tymi terminami, natomiast nie do końca wiedzieli czym one są, co dzięki nim można załatwić i jak się nimi posługiwać. Dowiedzieli się, że profil zaufany umożliwia załatwienie wielu spraw urzędowych online, eliminując konieczność osobistego stawiania się w urzędach. Natomiast internetowe konto pacjenta pozwala na dostęp do swoich informacji medycznych przez internet, co może być niezwykle pomocne w przypadku wizyt lekarskich czy pilnych sytuacji zdrowotnych.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za udział w projekcie – za duże zaangażowanie i pozytywną energię, którą przynosiły każde zajęcia. Cieszymy się, że mogliśmy się podzielić z seniorami wiedzą, którą będą mogli wykorzystać w swoim życiu. Entuzjazm i zadowolenie z projektu jest dla nas potwierdzeniem, że te zajęcia realnie wpłynęły na życie uczestników. 😊

Odkrywamy magię tworzenia kolaży

Kolaż to technika, która polega na łączeniu różnych materiałów, takich jak zdjęcia, fragmenty czasopism, tkaniny czy kolorowe papierki, w celu stworzenia jednolitej kompozycji. Tym właśnie zajmowali się nasi seniorzy podczas kolejnych zajęć artystycznych z projektu “W pewnym wieku” nr 2023-2-PL01-ESC30-SOL-000168702.

Na początku seniorzy dostali różnego rodzaju czasopisma, gazety i materiały, z których musieli wyciąć fragmenty, które ich najbardziej interesowały do użycia przy tworzeniu swojego kolażu. Następnie, przy użyciu wyciętych kawałków mogli zacząć proces twórczy, który najpierw musiał zaistnieć w ich wyobraźni. Seniorzy dali z siebie wszystko, co mogli, aby stworzyć przepiękne kolaże. 

Tworzenie kolaży to nie tylko sposób na wyrażenie swojej indywidualności i wyobraźni, ale także doskonała okazja do relaksu i odprężenia się, co jak najbardziej można było zauważyć wśród uczestników, którzy w spokoju tworzyli swoje dzieła! Seniorzy są zachwyceni zajęciami i już nie mogą się doczekać kolejnych.

Wyjście do teatru – spektakl pt. „Badania ściśle tajne”

10 lutego uczestnicy projektu „W pewnym wieku” nr 2023-2-PL01-ESC30-SOL-000168702 mieli okazję wybrać się do teatru w Opolu na spektakl „Badania ściśle tajne” autorstwa Iwana Wyrypajewa. Dzieło tego cenionego współczesnego dramatopisarza to inteligentna, psychologiczna gra, która od pierwszych chwil wciągnęła naszych seniorów w fascynującą opowieść pełną pytań o ludzką naturę. Sztuka poruszała tematy takie jak nasze skrywane marzenia i lęki, monogamia oraz przyszłość ludzkości, a wszystko to ubrane w formę kryminalnej łamigłówki.

Seniorzy zjawili się na zbiórkę punktualnie – eleganccy i gotowi na wyjątkowy wieczór. Podekscytowani, z uśmiechami na twarzach, nie mogli doczekać się rozpoczęcia spektaklu. W trakcie przedstawienia na sali panowała pełna skupienia cisza – każdy z uczestników z zapartym tchem śledził rozwój zdarzeń na scenie.

Po zakończeniu sztuki atmosfera wśród seniorów była pełna entuzjazmu. Wymieniali się opiniami, analizowali wątki, a każdy z nich podkreślał, jak bardzo przedstawienie im się podobało. To było niezwykle udane wyjście, które zostawiło w naszych sercach wiele do przemyślenia i dało okazję do głębszych refleksji.

Wzmacniamy nasze ciała

Kolejny miesiąc zajęć z aqua zumby z projektu “W pewnym wieku” nr 2023-2-PL01-ESC30-SOL-00016870 za nami! Był to miesiąc, w którym seniorzy regularnie uczęszczali na zajęcia, mimo brzydkiej pogody za oknem! 

Styczeń był miesiącem, w którym uczestnicy byli podwójnie zmotywowani do uczęszczania na zajęcia, ponieważ wraz z nowym rokiem mieli nowe postanowienia, dzięki którym dzielnie przychodzili na zajęcia, mimo mrozu na zewnątrz! W tym miesiącu seniorzy mieli możliwość wzmocnienia swojego ciała dzięki ćwiczeniom i tańcu w wodzie, którym towarzyszyła muzyka, która pozytywnie wszystkich nastrajała na resztę dnia oraz tygodnia! 

Na zajęciach była, jak zwykle, duża frekwencja, co oznacza, że są one dobrze realizowane, co oczywiście bardzo nas cieszy! Widzimy, jak wiele dobrego dają one naszym seniorom!

Poznajemy oszustwa w sieci

Za nami kolejne zajęcia z projektu “Mam prawo…” nr 2022-3-PL01-ESC30-SOL-000099053! 

Dla seniorów świat Internetu jest czymś nowym i nieznanym, czego często się boją i starają unikać, ponieważ martwią się, że napotkają różnego rodzaju oszustwa, których nie będą potrafili rozpoznać. Wobec tego postanowiliśmy wyjść temu problemowi naprzeciw –  w  trakcie dzisiejszych zajęć seniorzy poznali zagadnienia takie jak phishing, scam, ransomware i wiele innych oszustw, z którymi możemy spotkać się w sieci. Co więcej, uczestnicy poznali 10 zasad bezpiecznego korzystania z Internetu!

Seniorzy byli bardzo zaciekawieni tematem, na co wskazywała duża aktywność podczas zajęć. Atmosfera na dzisiejszych zajęciach była, jak zwykle, bardzo przyjazna, dzięki czemu nikt nie krępował się z zadawaniem pytań. 😊

Zapraszamy do dalszego śledzenia naszego projektu!

Seniorzy poznają rodzaje oszustw i jak się przed nimi bronić!

Za nami kolejne zajęcia z projektu “Mam prawo…” nr 2022-3-PL01-ESC30-SOL-000099053! 😊     

Mimo kapryśnej pogody, na zajęciach – jak zwykle – była duża frekwencja. W nowym roku seniorzy wrócili z nową energią i gotowością do kontynuowania spotkać i pogłębiania wiedzy z zakresu prawa. 

Na ostatnich zajęciach seniorzy mieli okazję poznać niezwykle istotne aspekty związane z oszustwami. Dowiedzieliście się, kiedy sprawca odpowiada za oszustwo oraz jakie są możliwe wymiary kary za tego typu przestępstwa. Ponadto omówiliśmy najczęstsze metody wykorzystywane przez oszustów oraz sposoby, jak się przed nimi bronić.

Seniorzy nie mogą się doczekać kolejnego spotkania, podczas którego będą zgłębiać kolejne zagadnienia związane z prawem. Dzięki dyskusji na temat oszustw seniorzy będą mieli świadomość możliwych oszustw, które mogą się pojawić w ich życiu i umiejętność rozpoznania ich.

Zapraszamy do dalszego śledzenia naszego projektu!

Aqua zumba w świątecznym wydaniu

Grudniowe zajęcia z aqua zumby z projektu “W pewnym wieku” nr 2023-2-PL01-ESC30-SOL-00016870 odbyły się w świątecznym klimacie!

W tym miesiącu zajęcia odbyły się jednokrotnie, co było spowodowane przerwą świąteczną, natomiast były one przecudowne! Podczas całych zajęć były puszczane świąteczne piosenki, dzięki którym cała grupa jeszcze bardziej poczuła świąteczny klimat. Taniec, jak i ćwiczenia były oparte przede wszystkim na poprawie elastyczności oraz mobilności stawów. Stretching w wodzie to prawdziwy relaks dla ciała i umysłu, a dodając do tego świąteczne piosenki, to zdecydowany wzrost dobrego samopoczucia i humoru!

Seniorzy nie mogą się doczekać kolejnego spotkania, które będzie już w nowym roku!

Prawo konsumenta – gdzie szukać pomocy?

Dziś odbyły się kolejne zajęcia z projektu “Mam prawo…” nr 2022-3-PL01-ESC30-SOL-000099053.

Podczas zajęć omówiliśmy, że dostępne są różne instytucje, które służą wsparciem. Wskazaliśmy na Rzecznika Praw Konsumentów w Opolu, Wojewódzki Inspektorat Inspekcji Handlowej w Opolu oraz Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów jako miejsca, gdzie można szukać pomocy. Wiedza na temat tego, że są miejsca, w których może zostać nam udzielona pomoc, jest bardzo ważna. Dzięki temu, w razie jakichkolwiek problemów, seniorzy mogą czuć się bezpiecznie, ponieważ wiedzą, gdzie mogą się udać po poradę.

Z racji tego, że były to ostatnie zajęcia z obszaru Praw konsumenta, seniorzy mieli możliwość zadania nurtujących ich pytań i przypomnienia sobie najważniejszych kwestii z tematyki Praw konsumenta.

Seniorzy nie mogą się doczekać kolejnych zajęć, które rozpoczną nową tematykę z zakresu prawa.