Przygotowujemy ziołowe mieszanki na zdrowie

Grudniowe spotkanie w ramach projektu „Zioła dla zdrowia” nr 2025-1-PL01-ESC30-SOL-000348752 upłynęło pod znakiem aromatycznych mieszanek ziołowych, które mają wspierać zdrowie uczestników w okresie zimowym.

Uczestnicy projektu poznawali właściwości różnych ziół wzmacniających odporność, łagodzących kaszel, wspierających trawienie czy pomagających w spokojnym śnie. Na stołach pojawiły się m.in. lipa, czarny bez, melisa, mięta, rumianek oraz suszone owoce i korzenne dodatki. Każdy uczestnik mógł skomponować własną, indywidualną mieszankę herbacianą, dopasowaną do swoich potrzeb.

Tworzenie ziołowych kompozycji było nie tylko nauką, ale także przyjemnym, twórczym doświadczeniem. Unoszące się w powietrzu zapachy wprowadziły wszystkich w ciepły, przedświąteczny nastrój. Na zakończenie każdy zabrał do domu własnoręcznie przygotowaną mieszankę, by w zimowe wieczory móc zaparzyć filiżankę zdrowego naparu.

Nowoczesne płatności – ring, NFC i bezpieczeństwo

Kolejne zajęcia w ramach projektu „Bezpieczni w sieci” nr 2024-3-PL01-ESC30-SOL-000282674 poświęcone były nowoczesnym formom płatności, takim jak płatności NFC oraz inteligentne urządzenia typu ring.

Uczestnicy dowiedzieli się, jak działają płatności zbliżeniowe i dlaczego są tak wygodne – wystarczy telefon, zegarek lub specjalny pierścień, aby zapłacić za zakupy bez użycia gotówki czy karty.

Rozmawialiśmy także o bezpieczeństwie takich rozwiązań. Podkreśliliśmy, że mimo wygody należy zachować ostrożność – chronić urządzenia hasłem, nie udostępniać ich osobom trzecim oraz w razie zgubienia natychmiast zablokować dostęp do płatności.

Seniorzy byli szczególnie zainteresowani tym, jak nowe technologie mogą ułatwiać codzienne życie, jednocześnie pozostając bezpieczne przy odpowiednim użytkowaniu.