13 lutego, w piątek, spotkaliśmy się z paniami z Koła Gospodyń Wiejskich Frelki ze Szczedrzyka na warsztatach poświęconych ziołom. Na początek rozpoznawanie przyniesionych ziół oraz rozmowa o zasadach ich łączenia i bezpiecznego stosowania. Każdy uczestnik wytypował swoje „must-have” zioła do domowej apteczki, a potem zabraliśmy się do komponowania herbatek „pierwszej pomocy” na stres i nerwy, problemy ze snem, infekcje dróg oddechowych, przeziębienia czy trawienie. Dodatkowo powstało kilka mieszanek przyprawowych: czubryca zielona, zioła prowansalskie, mieszanka św. Hildegardy i aromatyczna posypka do chleba.